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ボール２つドリブル②
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム
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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん
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U-6世代の練習メニュー
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ドリブル練習2
■練習方法
・マーカーをジグザグに並べてドリブル... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
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しっぽとり鬼ごっこ
■練習方法
・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
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後ろ走りリレー
■練習方法
・コーンを15m位離して置く
・3～5人... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
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手つなぎ4対4
■やり方：
・4人チームを作る。
・ゴールは通常... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
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ドリブル鬼ごっこ（コーン周り）
■練習方法
・マーカを2～3m離して置く
・2人組み... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
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三角パス
■練習方法
・3組に分かれて3角形に等間隔に並ぶ
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鬼ごっこの練習メニュー
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けんけん鬼ごっこ（サークル付）
■練習方法
・サークルを複数作る
・逃げる人はケ... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
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パスゴールゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・コーチがゴー... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■ラインマーカー
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    白線が引けない時に使ってください

  • ■スピードリング
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